Sabtu, 31 Maret 2012

Wujud Nyata Menjaga Icon Indonesia “Bali”


Bali, siapakah yang tidak mengenal Bali…??? Bali sangat harum namanya tidak didalam tetapi sampai di luar negeri.  Bali terkenal dengan keindahan alamnya. Sektor utama penghasilan masyarakat bali yaitu berasal dari pariwisata disusul dengan pertanian pada urutan nomor duanya. Kekayaan yang berada di Bali hendaknya dijaga oleh semua lapisan masyarakat dan dibantu oleh pemerindah daerah setempat. Kita sebagai generasi muda wajib menjaga kekayaan yang berada di Bali, hal ini tercermin dari visi dan misi Bali.

Wujud nyata menjaga kekayaan yang berada di Bali bisa dilakukan dengan mempelajari, menjaga dan melestarikan kebudayaan yang anda. Menurut saya Bali ini sangat kompleks kekayaannya tidak hanya berasal dari keindahan alamnya saja akan tetapi kaya akan budaya juga. Pariwisata di Bali menjadi nomor satu tujuan orang datang, kita sebagai generasi pemuda wajib pula untuk ikut mendukung pariwisata Bali. Jika saya pernah mendengar bahwa Pantai kute kotor dan banyak sampah plastik dan botol bekas atas tindakan orang-orang yang tidak bertanggung jawab, maka kita sebagai generasi muda harus ikut serta dalam menjaga kebersihan pantai tersebut. Wujud nyatanya bisa dilakukan dengan mengadakan gerakan peduli kebersihan sehingga bisa bahu membahu dalam menjaganya. Sesuatu yang terasa berat ketika dikerjakan secara bersama-sama akan terasa lebih mudah.

Tarian Bali yang menarik minat wisatawan domestik dan asing yaitu tari kecak. Tari kecak jangan sampai punah termakan oleh zaman. Kita sebagai generasi muda harus bisa menjaga dan melestarikan tarian daerah tersebut bahkan lebih bagus lagi kita mencoba belajar tari kecak. Kita tidak usah malu belajar tarian daerah atau menilai kuno tarian daerah, akan tetapi harus bangga akan tarian tersebut. Pakaian adat Bali sangat khas, sebagai generasi muda kita wajib melestarikannya dengan mengikuti melestarikan pakaian khas bali dan bangga dengan pakaian adat tersebut. Bangga pada saat memakai pakaian adat sama saja dengan bangga dan cinta pada tanah air Indonesia.

Teman & Bahasa Inggris


Bahasa Inggris yang sudah menjadi bahasa internasional menjadi penyambung komunikasi dengan orang-orang yang berada di luar negeri. Pernah saat aku baru memiliki akun facebook ada yang mengajak chat pada aplikasi facebook. Melihat namanya sich agak aneh, seperti bukan nama orang Indonesia. Pertama isi chat

Ronald (Nama disamarkan): how are you…?

Ehmmm, “sombong chat pakai Bahasa Inggris” pikirku dalam hati. Namun penasaran juga kok sepertinya aku tidak mengenal orang ini saat aku lihat profile nya ternyata dia adalah orang Australia. Wowww, aku berpikir kapan aku mulai berteman dengan orang itu…??? “Ohhhh, mungkin saat aku buka facebook pakai handphone aku asal-asal confirm saja” jawabku dalam hati lagi. Aku membalas chat orang itu dalam bahasa Indonesia kemudian aku terjemahkan dahulu dengan bantuan google translate lalu aku kirimkan hasil terjemahan tersebut kepada orang itu. Orang itu sepertinya tidak begitu mengerti tentang yang aku tuliskan. Namun aku tidak berdaya karena kosakata aku mengenai Bahasa Inggris minim.

Aduhhh, rasanya malu tiada kepayang kalau untuk conversation saja aku masih menggunakan mbah google translate. Aku ingin belajar Bahasa Inggris supaya aku tidak menjadi orang yang ketergantungan kepada mbah google translate lagi. Aku ingin kursus Bahasa Inggris di TBI atau The British Institute Padjajaran (Bogor) saja supaya lebih dekat dengan tempat aku kerja.


Tulisan ini diikutsertakan dalam lomba Blog Entry

Jumat, 30 Maret 2012

Wisata Kotaku “Cianjur”


Aku adalah orang cianjur asli lahir dan dibesarkan di Cianjur. Aku menempuh kuliah di Bogor dan bertemu dengan teman-teman dari berbagai daerah di Bogor pula. Awal kami berkenalan dan menanyakan asal tempat tinggal aku menyebutkan Cianjur. Beberapa orang masih sangat asing dengan Cianjur, mereka tahu hanya beras Cianjur yang katanya enak. Sedikit sedih juga orang lain tidak tahu Cianjur, terkesan bahwa Cianjur itu sebuah kota yang sangat terpencil padahal mereka tahu Bandung dan tahu Bogor. Aku berkata: “tahu Bandung”, “tahu” jawabnya. Nah Cianjur adalah kota yang dilalui apabila pergi ke Bandung dari arah Bogor atau Jakarta menggunakan jalur puncak.

Salah satu cara memperkenal daerah kepada masyarakat umum yaitu dengan adanya objek wisata. Objek wisata dapat membuat orang penasaran dan lalu berkunjung ke objek wisata yang ada di daerah tersebut. Objek wisata yang ada di Cianjur sebenarnya lumayan banyak, namun mungkin masih banyak orang yang belum tahu juga. Objek wisata Cianjur yang terkenal yaitu Kebun raya Cibodas dan Taman Bunga Nusantara

Cianjur kalau sekilas dilihat seperti kota kecil karena apabila mau pergi ke Bandung dari arah Bogor/ Jakarta melintasi kota Cianjur hanya sebentar tidak lama kemudian memasuki daerah Bandung. Wilayah Cianjur yang paling luas yaitu Cianjur bagian selatannya dapat dilihat di profil Kabupaten Cianjur. Cianjur selatan pun terdapat beberapa objek wisata, salah satunya yaitu kebun teh. Kebun teh apabila kita ketahui selama ini hanya terdapat di puncak, Bogor. Namun sebenarnya Cianjur juga memiliki kebun teh yaitu tepatnya di Kecamatan Cempaka. Walaupun kebun teh tersebut tidaklah seluas dengan kebun teh di Puncak, Bogor. Kebun teh di Cempaka, Cianjur tesebut kurang terkenal kerena akses jalan ke sana yang masih kurang bagus, tidak ada tempat untuk makan  dan juga tidak ada lagi tempat yang menarik di sana. Apabila lebih diperhatikan oleh pemda setempat, sepertinya kebun teh di cempaka, Cianjur bisa untuk dijadikan objek wisata yang tidak kalah ramainya dengan kebun teh di Puncak, Bogor. 

Pantai di Jawa Barat yang terkenal yaitu pantai pangandaran dan pantai pelabuhan Ratu. Namun sebenarnya ada pula pantai di Cianjur yaitu pantai Jayanti. Pantai Jayanti kurang banyak diketahui oleh khalayak ramai karena jaraknya yang sangat jauh dan akses jalan yang kurang memadai. Pantai Jayanti berada di Kecamatan Cidaun memerlukan waktu sekitar 8 jam untuk bisa sampai ke sana dari Cianjur kotanya. Sebenarnya waktu yang lama untuk ditempuh tidak terlalu masalah jika didukung oleh sarana dan prasarana yang mendukung.

Aku Menemukan Obat Penawar di Sebuah Warung



Komunitas jalan-jalan, komunitas anak gaul,
komunitas pecinta alam, komunitas jurnalistik dan lain-lain.
                                                                           
Nama komunitas yang baru saja aku sebutkan adalah sekilas tentang nama-nama komunitas yang sering aku dengar. Namun diantara beberapa nama komunitas diatas aku belum menjadi bagian dari salah satu komunitas diatas.

Menurut WikipediaKomunitas adalah sebuah kelompok sosial dari beberapa organisme yang berbagi lingkungan, umumnya memiliki ketertarikan dan habitat yang sama. Dalam komunitas manusia, individu-individu di dalamnya dapat memiliki maksud, kepercayaan, sumber daya, preferensi, kebutuhan, risiko dan sejumlah kondisi lain yang serupa. Komunitas berasal dari bahasa Latin communitas yang berarti "kesamaan" kemudian dapat diturunkan dari communis yang berarti "sama, publik, dibagi oleh semua atau banyak".

Aku dan komunitas pada awalnya belum ada saling keterkaitan, namun berbeda setelah aku bergabung dengan komunitas blogger beberapa bulan yang lalu. Aku ikut komunitas blogger karena tahu dari seorang teman yang juga seorang blogger. Rasanya belum pantas jika aku sendiri di sebut sebagai blogger karena aku baru terjun dan suka nge blog baru-baru ini dan itupun karena termotivasi oleh seorang teman. Teman yang menjadi inspirasi aku dalam ngeblog yaitu andi dan teh rina. Andi adalah orang yang pertama kali menjadi inspirasi aku untuk memiliki akun blog. Saat aku membaca tulisan mengenai kejadian sehari-harinya andi dan akupun menjadi tertarik untuk memiliki akun blog. Aku memiliki akun blog sejak tahun 2008, namun sesudah buat akun blog aku lama vacum dan tidak pernah diisi. Sejak pertengahan 2011 aku baru mulai sering dan itupun terdorong dari teh rina. Teh rina merupakan teman kerja aku sekarang.

Note: Teh adalah kepanjangan dari teteh (bahasa sunda) yang artinya kakak perempuan (dalam bahasa Indonesia)

Selasa, 27 Maret 2012

Batik 3M


 Kapan anda pertama mengenal yang namanya batik…???
Kapan pula anda memakai yang  namanya batik…???
Kapan pula pertama kali anda melestarikan batik…???



Sebenarnya aku baru sadar sekarang, ternyata aku pertama mengenal batik sejak TPA dahulu karena waktu TPA baju seragam yang dipakai  untuk kemejanya yaitu batik. Namun namanya juga masih kecil tidak mengerti akan maksud dari seragam baju tersebut. Adanya seragam batik di lingkungan sekolah berlanjut sampai aku kuliah. Sepertinya agak sedikit janggal  untuk didengar kok kuliah ada seragam...???. Jadi waktu kuliah dahulu saat semester 5 ada mata kuliah namanya kuliah lapang, acaranya mengunjungi beberapa Balai Besar milik Pemerintah dan beberapa Perusahaan yang berkaitan dengan kimia. Saat kuliah lapang tersebut agar terlihat kompak maka kami sepakat  memilih batik sebagai seragam pada  acara kunjungan tersebut. Selain itu ada juga sejumlah kantor-kantor yang mewajibkan adanya hari batik yang mewajibkan semua karyawannya untuk memakai pakaian batik pada hari tertentu. Pilihan batik sebagai pakaian seragam menurut aku merupakan hal yang sangat baik  untuk dilakukan  karena mencerminkan ikut mencintai dan melestarikan warisan budaya leluhur.  
  
Awalnya aku mengetahui batik hanya sebagai pakaian yang dipakai pada acara formal saja. Pengganti kemeja formal berdasi dan jas untuk laki-laki dan gaun untuk perempuan saat menghadiri acara resmi. Sekitar tahun 2008, kalau aku tidak salah mengingatnya batik mulai lebih variatif modelnya sehingga yang awalnya untuk acara resmi, sekarang telah ada inovasi baru model-model pakaian batik yang lebih uptodate untuk anak muda. Pakaian batik bisa dipakai casual bila dipadupadankan dengan celana jeans sehingga sekarang baju batik sering dipakai untuk berpergian pada acara non formal juga. 

Senin, 26 Maret 2012

Balada Soto Isobabat VS Soto Mie


Tak disngka
Tak diduga
Tak dikira

Senin pagi tadi (260312) sepertinya menjadi senin yang buruk yang aku lalui. Aku mengatakan seperti itu karena ada sedikit kisruh kecil dengan seorang teman yang biasanya akrab, namun berubah dingin hanya gara-gara adanya sedikit perdebatan. Yah… sebut saja teman itu adalah Mimi.

Ada apa lagi sich dengan Mimi…??? (bukannya pada posting sebelumnya menulis pula tentang Mimi). Pagi tadi Mimi marah dan kesel sampai dia tidak mau ngomong sampai siang hari. Mimi kesel dengan bicara agak sedikit jutek dan berbeda dengan biasanya. Aku yang sehari-harinya dekat dengan Mimi pastinya sudah mengetahui saat mimi lagi marah, saat mimi lagi kesel, saat mimi lagi bete, saat mimi lagi sedih bahkan saat mimi senang pun aku tahu itu, karena mimik rona wahah Mimi yang ekspresif, sehingga aku bisa membaca rona yang tergaris pada wajahnya.

Ya Allah maavkan aku jika tadi aku sempat terhanyut emosi dengan sikap Mimi tadi dengan membalas sikap dingin Mimi. Aku tahu seharusnya aku yang mengalah. Namun ternyata aku pun masih bersikekeh dengan keinginan dan sikap ketidakenakan aku kepada orang lain. Ya Allah, apakah tadi aku terlalu menjaga citra diri dengan berusaha memegang janji kepada teman…??? Sehingga aku terhanyut dengan mengabaikan Mimi yang konon aku tahu bahwa kebersamaan aku dengan Mimi hanya tinggal menghitung jari. 


Minggu, 25 Maret 2012

Berusaha dan Berdoa "Aku Belajar dari Mimi"



Catatan hati, karena temanya adalah catatan hati untuk semua yang yang dirasa, di dengar  dan dilihat. Inilah yang dirasa, didengar dan dilihat selama bulan maret ini.


Hari jumat 09/03/2012 merupakan hari bersejarah yang tertoreh untuk seorang teman. Teman itu sebut saja namanya Mimi, karena beliau usianya berbeda dengan aku maka aku sering menyebutnya dengan sebutan Mimi. Awalnya beliau menolak di sebut Mimi, namun karena tidak berdaya untuk menolaknya maka akhirnya pasrah saja. Saat kita berdua selesai makan siang di sebuah cafe yang rindang oleh hijaunya pohon-pohon dan juga semilir angin yang bertiup agak kencang, tiba-tiba Mimi yang ada di samping aku melihat handphone dan ternyata ada sebuah message yang masuk. Awal message tertulis:

Dear Bu Mimi
Selamat Siang Bu Mimi Saya HRD dari PT… ingin mengabarkan bahwa hasil MCU ibu yang dilaksanakan pada tanggal 06 Maret 2012 telah diterima dan ternyata ibu masuk kedalam kualifikasi Kami. Silahkan ibu melaksanakan proses resign pada perusahaan tempat ibu bekerja saat ini dan Ibu bisa mulai bekerja pada waktu yang telah kita bicarakan pada waktu itu.

Mimi tiba-tiba teriak dan memeluk erat aku sambil mengucapkan syukur Allhamdulilah atas Nikmat yang Allah berikan pada hari ini. Senyum kebahagian mengembang pada wajahnya dan rona bahagia pun menghiasi hari itu. Yah,,, siapa yang tidak akan bahagia jika tidak disangka-sangka kabar gembira itu datang begitu cepat. Aku menjadi saksi hidup dalam sejarah baru yang akan dirangkai Mimi. Sebenarnya sedikit ada perasaan sedih karena posisi aku saat ini seperti dua sisi mata uang satu sisi ikut bahagia akan tetapi satu sisi lagi sedih karena sebentar lagi aku akan kehilangan teman aku itu. Seperti pada postingan sebelumnya dapat di baca di sini.

Aku, Mimi dan Mamih Jhony di kantor kalau memanggil kita masing-masing kadang-kadang dengan sebutan jeng. Sehingga kami sering disebut dengan TrijengQ, karena saat makan siang, waktu solat dan pulang sering bersama-sama. Awalnya dari kami bertiga yang ngebet pengen resign adalah aku, namun tiap kali ada panggilan kerja aku belum menemukan tempat yang sesuai dengan keinginan. Mamih Jhony resign dari tempat kerja di akhir bulan Desember 2011,  sekarang di susul oleh Mimi. Mimi akan resmi resign pada tanggal 05 April 2012, yah sekarang tidak lebih dari 2 minggu lagi aku bisa bersama Mimi.  

Sabtu, 24 Maret 2012

Kursus Bahasa Inggris akan mengantarkan aku kuliah ekstensi



Senin pagi, ibu mengingatkan aku untuk cepat-cepat melihat website beasiswa yang dikasih oleh teman kakaku kemaren. Aku pun bergegas untuk menyalakan komputer, aku membaca baris demi baris yang ada di website tersebut, ternyata salah satu persyaratan tersebut adalah TOEFL  harus 800. TOEFL adalah singkatan dari Test Of English as a Foreign Language (Test bahasa inggris sebagai bahasa asing).  Aku seperti tersambar geledek, keinginan aku untuk mendaftar beasiswa belajar akan kandas begitu saja karena aku belum pernah ikutan test TOEFLdan kemampuan bahasa Inggris pun masih pasif.

Aku segera cerita kepada ibu, bapak dan kakaku kalau aku harus memiliki TOEFL 800 untuk bisa mendaftar beasiswa tersebut. Kakak menyuruh aku untuk kursus Bahasa Inggris di TBI  (The British Institute) Padjajaran, Bogor  terlebih dahulu  supaya bisa test TOEFL dan lokasi tempat kursus pun dekat dengan tempat aku bekerja sekarang. Namun aku harus menabung terlebih dahulu untuk kursus di TBI itu. Sambil menunggu tabunganku cukup aku tidak hanya berdiam diri saja. Namun aku pun mengikuti tips cara belajar bahasa Inggris dari salah seorang teman yaitu dengan sering mendengarkan lagu bahasa Inggris, kemudian mengartikan lirik lagu tersebut juga aku harus kaya akan kosakata, caranya dengan mencatat 5 kata dalam sehari kemudian menghapalkannya dan itu berlangsung terus menerus.

Aku berharap semoga tabunganku cepat mencukupi untuk mendaftar kursus bahasa Inggris di TBI Padjajaran, Bogor, sehingga bisa ikut test TOEFL dan bisa mendaftar beasiswa belajar. Harapan aku terakhir semoga keinginan untuk bisa meneruskan kuliah ke jenjang sarjana bisa terkabulkan, seperti yang diharapkan oleh Ibu, Bapak dan Kakaku.  
             

Postingan ini diikutsertakan pada Lomba Blog Entry Bertema Inspiring and Empowering through TBI, kerja sama Blogfam dan http://www.tbi.co.id


Kamis, 15 Maret 2012

Menjaga kesehatan bunda yang akan dan sudah memasuki masa menopause


Bunda adalah segalanya untuk saya, peluk dan kasih sayang bunda sangatlah berarti untuk saya. Bunda adalah orang yang telah melahirkan saya kedunia ini, menjaga, membesarkan kita dengan sepunuh hati. Oleh karena itu sudah sewajarnya bila saat kita telah tumbuh dewasa kita berbuat seperti yang dulu bunda lakukan selagi kita kecil. Kewajiban kita sebagai anak yaitu berbakti kepada kedua orang tuanya, salah satunya dengan kita ikut serta dalam menjaga kesehatan bunda. Tubuh sehat adalah harta yang paling berharga untuk kita semua. Bunda sehat kita pun senang dan  begitupun sebaliknya.

Bunda kita yang berusia 50 tahun ke atas sudah mulai akan memasuki masa menopause. Menopouse yaitu berhentinya masa menstruasi. Penjelasan mengenai menepouse bisa dibaca di sini. Selain itu saya mengutip dari sebuah artikel yang mengatakan: “tidak mudah menjadi tua bagi perempuan setelah menopause dan ada beberapa ancaman berbagai penyakit muncul”. Menurut saya penyakit yang timbul pada perempuan menopouse tidak hanya ditimbulkan oleh kondisi fisik tubuhnya akan tetapi bisa ditimbulkan dari kondisi psikologis lingkungan sekitar. Hal ini berkaitan dengan kodrat perempuan sebagai mahluk Tuhan yang memiliki tingkat sensitivitas yang tinggi.

Berdasarkan kacamata saya sebagai seorang anak salah satu cara menjaga kesehatan bunda adalah sebagai berikut: 
  • Bunda harus dibuat senang dan tenang pikirannya
Penyakit yang datang tidak hanya disebabkan oleh virus ataupun bakteri yang menyerang jasmani, akan tetapi dapat ditmbulkan oleh psikologis kerena sedang banyak pikiran yang tentunya dapat menyebabkan jatuh sakit. Sebenarnya hal ini tidak hanya terjadi pada orang tua tetapi bisa pula terjadi pada orang yang masih muda. Dahulu saat saya sedang duduk di bangku SMP setiap kali mau UTS ataupun UAS pastinya saya sakit walaupun cuman sakit yang ringan seperti pilek.

Banyak pikiran dapat mengganggu kesehatan bunda, seperti pernah terjadi pada bunda saya saat itu bunda sedang banyak pikiran karena nenek sedang sakit keras, mengakibatkan bunda tidak bisa tidur dengan nyenyak setiap malam  dan pada akhirnya tekanan darahnya tinggi kembali. Hidup rukun adalah dambaan semua orang termasuk bunda. Bunda pastinya mengharapkan anak-anak hidup rukun dengan kakak dan adik, kakaknya diharapkan bisa mengayomi adiknya ataupun sebaliknya. Hal ini dapat memberikan suasana senang pada bunda sehingga terhindar dari beban banyak pikiran dan secara tidak langsung membuat bunda tetap sehat secara jasmani dan rohani.
                                                      
  • Mendapatkan perhatian dari orang terdekat
Sewaktu kita kecil bunda tidak henti-hentinya memberi perhatian yang berlebih kepada kita tanpa kita sendiri yang meminta. Oleh karena itu sudah sewajarnya apabila sekarang kita yang terus memberi perhatian pada bunda. Apabila bunda tidak diperhatikan oleh orang terdekatnya terutama anak-anaknya, bunda bisa saja beranggapan bahwa anak-anaknya tidak memperdulikan dirinya sehingga mengakibatkan bunda merasa sedih lalu  menimbulkan banyak pikiran dan akhirnya bisa mengakibatkan jatuh sakit. Hal ini pernah terjadi pada bunda saya, saat itu kakak saya sedang tugas pelatihan ke luar kota dan kakak jarang memberi kabarnya kepada bunda. Hal ini mengakibatkan bunda merasa cemas dan khawatir pada kakak sedangkan  pesan singkat yang bunda kirimkan jarang kakak balas, kalaupun kakak membalasnya itu tidak langsung jam itu juga akan tetapi bias esok harinya kondisi ini mengakibatkan bunda merasa dicuekin, sedih dan kepikiran. Pada akhirnya tekanan darah bunda kembali tinggi.

Namun apabila bunda mendapat perhatian dari anak-anaknya, bunda akan merasa senang walaupun bentuk perhatiannya hanya sederhana. Misalnya saja apabila anak-anaknya yang berada diluar kota rutin telpon walaupun hanya sebentar untuk sekedar menanyakan kabar kesehatannya saja. Sebaiknya untuk yang sudah tidak tinggal lagi satu rumah dengan bunda, berada jauh dengan bunda harus disempatkan untuk memberi perhatian kepada bunda setiap harinya sesibuk apapun keadaannya. Berbagai media komunikasi sudah tersedia walaupu tidak bisa ketemu setiap hari, hal itu bisa  dilakukan dengan telpon, video call dan lain-lain.

  • Bunda harus diperhatikan pola makan
Hidup sehat adalah dambaan semua orang, apapun akan dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Salah satunya yaitu dengan mengatur pola makan. Makanan adalah nutrisi yang diperlukan oleh tubuh setiap harinya. Namun tidak semua makanan menyebabkan sehat untuk tubuh. Apalagi untuk bunda yang sudah dan akan mengalami masa menopause asupan makan harus diperhatikan. Menepouse dapat meningkatkan resiko penyakit jantung, oeteoporosis dan lain-lain. Bunda yang mendekati atau sudah menopause harus mengkonsumsi berlebih makanan yang mengandung kalsium. Bunda yang memiliki penyakit hypertensi harus dikurangi asupan garam pada makanannya, bunda yang memiliki penyakit asam urat harus dikurangi asupan sayuran yang berwarna hijau serta kacang-kacangan. Bunda terkadang lupa untuk memperhatikan asupan makanannya, oleh karena itu kita sebagai anak berkewajiban untuk mengingatkannya.

  • Aktif dalam kegiatan di luar rumah
Bunda yang memiliki profesi ganda selain sebagai ibu rumah tangga juga bekerja di tempat lain. Saat sudah memasuki masa pensiun dari tempat bekerjanya akan memiliki tingkat kejenuhan yang tinggi apabila hanya berdiam diri saja di rumah saja sebagai ibu rumah tangga. Tingkat kejenuhan tersebut dapat mengakibatkan bunda setres dan kepikiran sehingga dapat mengakibatkan sakit. Oleh karena itu untuk mengatasi hal itu terjadi pada  bunda sebaiknya bunda memiliki kegiatan lain di luar rumah dengan para sahabat bunda lainnya ataupun ikut bergabung dengan komunitas bunda. Kegiatan tersebut misalnya bunda aktip dalam kegiatan arisan di lingkungan RT, bunda aktif dalam kegiatan rohani dan lain-lain.

  • Bunda harus sering berolahraga
Hidup sehat maka semua kegiatanOlahraga sangat penting dilakukan oleh semua orang untuk menjaga kesehatannya supaya tetap sehat. Hal ini termasuk penting dilakukan oleh bunda. Bentuk olahraga yang dijalankan bunda tidak perlu yang berat, misalnya cukup dengan berjalan kaki setiap pagi mengelilingi komplek rumah, bisa juga dengan ikut senam sehat dilingkungan sekitar dengan para bunda lainnya.  

  • Periksa Kesehatan Secara Rutin
Memeriksa kesehatan secara rutin penting dilakukan untuk mengetahui kondisi kesehatan yang sebenarnya. Bunda yang akan dan sudah menopause harus secara rutin memeriksa kondisi kesehatannya walaupun keadaannya tidak sakit. Namun hal ini penting dilakukan supaya kita sebagai anak yakin dan akan merasa tenang jika bundanya sehat. Sebaiknya bunda ditemani oleh anaknya  saat memeriksa kesehatannya ke dokter. 
                                                 

Tulisan ini diikutsertakan dalam “Blog Writing Competitition” yang diselenggarakan oleh NuB

Rabu, 14 Maret 2012

Kodrat Perempuan Mulai Terkikis Oleh Zaman



Sebenarnya awal membaca temanya ini saya sempat bingung. Sempat kalang kabut bingung apa yang harus saya tuliskan karena saya belum merasakan yang namanya hamil, karena saya belum pernah menikah. Namun suatu saat kelak saya akan merasakan yang namanya hamil sebagai kodrat perempuan itu. Namun kebingungan ini pun harus segera terpecahkan supaya bisa berpartisipasi dalam menyemarakan GA ini. Saya ikut berpartisipasi GA ini karena terinspirasi dari cerita teman-teman yang sudah berkeluarga dan sudah pernah merasakan yang namanya hamil.

Zaman serba canggih, namanya juga sudah modern semuanya ingin yang instan, ingin yang praktis, ingin yang mudah dari mulai yang muda sampai yang tua. Namun kodrat kita sebagai perempuan tidak boleh terkikis oleh zaman dan perkembangan teknologi. Saya pernah bertanya kepada beberapa teman yang sedang hamil, pernah hamil dan sudah hamil, saya menanyakan prosesi kelahiran yang akan dipih mereka secara normal atau caesar…??? Berbagai pandangan dan alasan mereka kemukakan, ada yang memilih normal dengan alasan biar cepat pulih dan biaya yang dikelurkan tidak terlalu mahal. Adapula yang ingin secara normal namun karena ada kelainan pada kandungannya sehingga dokter menganjurkan untuk dilakukan cara caesar supaya tidak membahayakan ibu atau calon bayi. Adapula yang mengemukakan tanpa panjang lebar lagi dengan langsung memilih secara caesar beralasan supaya tidak terasa sakitnya saat prosesi melahirkan tersebut.

Menurut saya perempuan yang memilih prosesi kelahiran secara caesar diluar yang dianjurkan medis dengan alasan biar tidak terasa sakit itu sama saja dengan tidak bisa menerima kodrat sebagai perempuan. Kodrat perempuan seutuhnya yaitu akan hamil, malahirkan dan kemudian menjadi seorang ibu. Kita merasakan sakitnya saat prosesi kelahiran berarti sama saja dengan kita merasakan sakitnya saat ibu atau bunda kita melahirkan kita ke dunia. Oleh karena itu disitulah kita akan sangat-sangat merasa berdosa bila kita melawan nasihat orang tua, karena saat melahirkan semuanya dipertaruhkan bahkan sampai mempertaruhkan nyawa. Menurut saya jangan takut dengan yang namanya sakit saat prosesi melahirkan walaupun taruhannya adalah nyawa, kita harus ikhlas dan menerimanya.

Menurut hasil wawancara dengan beberapa teman yang sedang dan pernah hamil, alasan orang langsung memilih proses kelahiran secara caesar diluar kacamata yang yang dianjurkan medis beralasan supaya mereka bisa memilih hari dan tanggal yang dianggap hoki. Sehingga dianggap supaya dapat membawa hoki pula pada lahirnya malaikat kecil mereka ke dunia. Namun menurut saya tidak perlu sampai segitunya dalam memilih hari dan tanggal kelahiran anak, pastinya juga semua hari dan tanggal itu baik. Eitssss, itu hanya pandangan saya saja, mungkin anda bisa saja berpandangan beda dan memiliki alasan kuat.
 
Saya sekarang membahas tentang Kodrat Perempuan mulai terkikis oleh zaman. Mudah-mudahan saat nanti saya berada pada fase sudah menikah dan hamil saya pun tidak terkikis oleh zaman hehe….. Saya pun berharap suatu saat kelak saat saya hamil bisa melahirkan secara normal dan lancar, aminnn… Kepada teman-teman pasangan pengantin baru ayo jangan ditunda-tunda untuk memiliki buah hati bisa baca ini.


Postingan ini diikutsertakan dalam Giveaway Awal Maret 2012 yang diselenggarakan Oleh Mbak Andi Hardiyanti Hastuti

Minggu, 11 Maret 2012

Merah Marun di Istana Bogor


Ini adalah postingan pertama gw  di bulan ke 3 tahun 2012 ini.


Pernahkah temen-temen mendengar lagu yang dipopulerkan oleh tasya sewaktu kita kecil yang berjudul “Libur telah tiba” hore..hore... hatiku bahagia. Perasaan riang  gembira akan dirasakan semua orang bila menjelang yang namanya libur walapun terkadang saat libur hanya di isi di rumah saja tidak pergi liburan. Namun tetap saja perasaan riang bahagia itu tidak akan pudar. Liburan merupakan hal yang paling menyenang, liburan seakan menghipnotis gw untuk melupakan semua rutinitas sehari-hari. Setidaknya setelah berlibur diharapkan dapat mengembalikan semangat dalam menjalankan aktivitas yang akan dijalankan. Pilihan liburan macam-macam tergantung dari selera masing-masing orang dan tempat untuk berlibur  pun beraneka ragam. Namun apa yang terjadi jika liburan disatukan dengan belajar atau sering disebut sebagai eduwisata…???


Berbagai persepsi tentang paket eduwisata ini orang lontarkan. Pastinya ada yang senang dan ada pula yang tidak. Apapun jawabannya pastinya sudah memiliki alasan masing-masing, namun apapun alasan tersebut yang pasti itu adalah pilihannya. Berbagai tempat eduwisata yang tersedia pun bermacam-macam dan beraneka ragam, sehingga dapat menambah pengetahuan kita semua.


Eduwisata yang gw jalankan sebenarnya bukanlah suatu liburan dengan mengunjungi tempat yang jauh. Namun mengisi dan memanfaatkan kesempatan yang ada. Hal ini terjadi saat tahun 2009 saat sedang masa-masa kuliah,  dimulai saat gw melihat pamplet yang teman gw bawa ke kosan, di pamplet itu tertulis bahwa Istana Bogor sedang mengadakan open house untuk masyarakat umum dalam rangka menyambut hari lahirnya kota Bogor. Open house tersebut diselenggarakan dari bulan Mei-Juni karena Bogor berulang tahun pada bulan Juni. 



Keesokan harinya setelah jam kuliah pertama selesai, gw mengumumkan pada teman-teman bahwa Istana Bogor sedang mengadakan open house bagi msyarakat umum, gw mengajak mereka semua untuk bersama-sama pergi kesana, sambil ingin tahu juga dalamnya istana itu. Teman-teman pun menyetujui ajakan tersebut dan gw mencatat satu persatu nama teman-teman yang hendak akan pergi ke sana. Akirnya gw bersedia untuk mendaftar ke kantor walikota dengan ditemani salah seorang teman yaitu dimas. Salah satu persyaratan yang harus dipenuhi untuk bisa mengikuti open house Istana Bogor  yaitu peserta harus mendaftarkan diri terlebih dahulu ke kantor walikota terlebih dahulu untuk menentukan hari dan jam nya. Kami memilih hari kamis gelombang ke 2 yaitu jam 11.00 dengan alasan pada hari tersebut jeda jadwal kuliah pertama ke kuliah berikut lumayan longgar waktunya, sehingga diperkirakan waktunya cukup untuk mengikuti open house  tersebut yang kebetulan jarak kampus dengan Istana Bogor tidak terlalu jauh cukup dengan waktu 10 menit saja. Selain itu ada alasan lainnya karena pada hari kamis kampus kami mewajibkan mahasiswanya untu memakai seragam fakultas masing-masing, mungkin terdengar aneh kuliah kok berseragam tapi itulah aturan di sana, tiap fakultas memiliki warna baju seragam masing-masing, untuk fakultas kami warnanya adalah merah marun. Sehingga saat itu kami mengikuti acara open house dengan memakai baju kebangsaan kami saat itu.  

Kamis 19 Mei 2009 jam 10.30 WIB kami semua sudah tiba dihalaman kantor walikota Bogor untuk bersama-sama pergi ke istana Bogor. Kami semua berjalan berbaris dari kantor walikota ke istana Bogor dengan didampingi oleh pemandu acaranya. Sesampainya di sana kami dijelaskan tentang satu persatu ruangan yang ada di sana dan juga sejarah awalnya berdiri istana Bogor tersebut. Namun sebelumnya kami harus memenuhi peraturan yang diberikan, bahwa selama berada di dalam istana dilarang untuk menggunakan kamera baik kamera digital maupun kamera dari handphone.  Namn apabila sudah keluar dari ruangan di dalam istana kita diperbolehkan untuk mengambil foto.
 

Bangunan megah yang sekarang teman-teman bisa lihat saat berada di Bogor atau konon disebut Istana Bogor itu ternyata adalah bangunan kedua. Bangunan aslinya telah runtuh oleh gempa tektonik. Ruangan istana terbagi kedalam beberapa ruangan seperti ruang tempat tidur, ruang tamu dan ruang meeting. Ruangan istana tersebut dihiasi dengan cermin. Cermin tersebut merupakan warisan dari zaman Jepang, sekarang cermin yang tersisa tinggal 5 buah cermin dan cermin tersebut diberi nama cermin raksasa. Bagian belakang istana sebelum masuk ke kebun raya Bogor terdapat beberapa patung perempuan yang mungkin terlihat porno. Namun katanya itu adalah patung yang sengaja dibuat atas perintah presiden soekarno, patung perempuan tersebut melambangkan keindahan, karena konon katanya perempuan itu indah dan lembut.   

Halaman istana yang terhampar luas tersebut terdapat kolam dan kijang. Kijang yang ada dihalaman istana Bogor tersebut asalnya ada 6 ekor dan sekarang menjadi 800 ekor. Katanya kalau kijang tersebut dipindahkan dari halaman istana tersebut kijang tidak akan bertahan lama hidupnya. Kijang tersebut makan dari rumput yang tumbuh ataupun makan dari wortel yang dikasih oleh pengunjung dari luar pagar halaman Istana Bogor. Sedangkan untuk minumnya kijang minum dari aliran parit kecil yang memanjang sepanjang halaman istana ataupun dari kolam yang terdapat di halaman istana


Sebenarnya masih banyak lagi sejarah dari Istana Bogor yang pemandu ceritakan. Namun karena gw mengikuti event open house tersebut pada tahun 2009, sehingga memory gw tidak bisa mengingatnya lagi. Sepenggal cerita yang gw dapatkan saat event open house tersebut telah gw ceritakan di atas. Apabila ada yang ingin mengetahui lebih dalam lagi tentang Istana Bogor, silahkahkan lihat di http://www.kotabogor.go.id/pariwisata/objek-wisata/istana-bogor Namun apabila teman-teman ingin masuk ke dalam Istana Bogor silahkan mengikuti event open house istana Bogor tersebut pada bulan mei-Juni. Biasanya event tersebut rutin diadakan setiap tahun. Sepanang gw berada di bogor sejak tahun 2007-sekarang,  event open house istana Bogor itu diselenggarakan. 





 Tulisan ini diikutsertakan pada Giveaway Pertama di Kisahku Bersama Kakakin