Berusaha dan Berdoa "Aku Belajar dari Mimi"

Catatan hati, karena temanya adalah catatan hati untuk semua yang yang dirasa, di dengar  dan dilihat. Inilah yang dirasa, didengar dan dilihat selama bulan maret ini.

Hari jumat 09/03/2012 merupakan hari bersejarah yang tertoreh untuk seorang teman. Teman itu sebut saja namanya Mimi, karena beliau usianya berbeda dengan aku maka aku sering menyebutnya dengan sebutan Mimi. Awalnya beliau menolak di sebut Mimi, namun karena tidak berdaya untuk menolaknya maka akhirnya pasrah saja. Saat kita berdua selesai makan siang di sebuah cafe yang rindang oleh hijaunya pohon-pohon dan juga semilir angin yang bertiup agak kencang, tiba-tiba Mimi yang ada di samping aku melihat handphone dan ternyata ada sebuah message yang masuk. Awal message tertulis:

Dear Bu Mimi

Selamat Siang Bu Mimi Saya HRD dari PT… ingin mengabarkan bahwa hasil MCU ibu yang dilaksanakan pada tanggal 06 Maret 2012 telah diterima dan ternyata ibu masuk kedalam kualifikasi Kami. Silahkan ibu melaksanakan proses resign pada perusahaan tempat ibu bekerja saat ini dan Ibu bisa mulai bekerja pada waktu yang telah kita bicarakan pada waktu itu.

Mimi tiba-tiba teriak dan memeluk erat aku sambil mengucapkan syukur Allhamdulilah atas Nikmat yang Allah berikan pada hari ini. Senyum kebahagian mengembang pada wajahnya dan rona bahagia pun menghiasi hari itu. Yah,,, siapa yang tidak akan bahagia jika tidak disangka-sangka kabar gembira itu datang begitu cepat. Aku menjadi saksi hidup dalam sejarah baru yang akan dirangkai Mimi. Sebenarnya sedikit ada perasaan sedih karena posisi aku saat ini seperti dua sisi mata uang satu sisi ikut bahagia akan tetapi satu sisi lagi sedih karena sebentar lagi aku akan kehilangan teman aku itu. Seperti pada postingan sebelumnya dapat di baca di sini.

Aku, Mimi dan Mamih Jhony di kantor kalau memanggil kita masing-masing kadang-kadang dengan sebutan jeng. Sehingga kami sering disebut dengan TrijengQ, karena saat makan siang, waktu solat dan pulang sering bersama-sama. Awalnya dari kami bertiga yang ngebet pengen resign adalah aku, namun tiap kali ada panggilan kerja aku belum menemukan tempat yang sesuai dengan keinginan. Mamih Jhony resign dari tempat kerja di akhir bulan Desember 2011,  sekarang di susul oleh Mimi. Mimi akan resmi resign pada tanggal 05 April 2012, yah sekarang tidak lebih dari 2 minggu lagi aku bisa bersama Mimi.  

Kursus Bahasa Inggris akan mengantarkan aku kuliah ekstensi

Senin pagi, ibu mengingatkan aku untuk cepat-cepat melihat website beasiswa yang dikasih oleh teman kakaku kemaren. Aku pun bergegas untuk menyalakan komputer, aku membaca baris demi baris yang ada di website tersebut, ternyata salah satu persyaratan tersebut adalah TOEFL  harus 800. TOEFL adalah singkatan dari Test Of English as a Foreign Language (Test bahasa inggris sebagai bahasa asing).  Aku seperti tersambar geledek, keinginan aku untuk mendaftar beasiswa belajar akan kandas begitu saja karena aku belum pernah ikutan test TOEFLdan kemampuan bahasa Inggris pun masih pasif.

Aku segera cerita kepada ibu, bapak dan kakaku kalau aku harus memiliki TOEFL 800 untuk bisa mendaftar beasiswa tersebut. Kakak menyuruh aku untuk kursus Bahasa Inggris di TBI  (The British Institute) Padjajaran, Bogor  terlebih dahulu  supaya bisa test TOEFL dan lokasi tempat kursus pun dekat dengan tempat aku bekerja sekarang. Namun aku harus menabung terlebih dahulu untuk kursus di TBI itu. Sambil menunggu tabunganku cukup aku tidak hanya berdiam diri saja. Namun aku pun mengikuti tips cara belajar bahasa Inggris dari salah seorang teman yaitu dengan sering mendengarkan lagu bahasa Inggris, kemudian mengartikan lirik lagu tersebut juga aku harus kaya akan kosakata, caranya dengan mencatat 5 kata dalam sehari kemudian menghapalkannya dan itu berlangsung terus menerus.

Aku berharap semoga tabunganku cepat mencukupi untuk mendaftar kursus bahasa Inggris di TBI Padjajaran, Bogor, sehingga bisa ikut test TOEFL dan bisa mendaftar beasiswa belajar. Harapan aku terakhir semoga keinginan untuk bisa meneruskan kuliah ke jenjang sarjana bisa terkabulkan, seperti yang diharapkan oleh Ibu, Bapak dan Kakaku.  

             

Postingan ini diikutsertakan pada Lomba Blog Entry Bertema Inspiring and Empowering through TBI, kerja sama Blogfam dan http://www.tbi.co.id

Menjaga kesehatan bunda yang akan dan sudah memasuki masa menopause

Bunda adalah segalanya untuk saya, peluk dan kasih sayang bunda sangatlah berarti untuk saya. Bunda adalah orang yang telah melahirkan saya kedunia ini, menjaga, membesarkan kita dengan sepunuh hati. Oleh karena itu sudah sewajarnya bila saat kita telah tumbuh dewasa kita berbuat seperti yang dulu bunda lakukan selagi kita kecil. Kewajiban kita sebagai anak yaitu berbakti kepada kedua orang tuanya, salah satunya dengan kita ikut serta dalam menjaga kesehatan bunda. Tubuh sehat adalah harta yang paling berharga untuk kita semua. Bunda sehat kita pun senang dan  begitupun sebaliknya.

Bunda kita yang berusia 50 tahun ke atas sudah mulai akan memasuki masa menopause. Menopouse yaitu berhentinya masa menstruasi. Penjelasan mengenai menepouse bisa dibaca di sini. Selain itu saya mengutip dari sebuah artikel yang mengatakan: “tidak mudah menjadi tua bagi perempuan setelah menopause dan ada beberapa ancaman berbagai penyakit muncul”. Menurut saya penyakit yang timbul pada perempuan menopouse tidak hanya ditimbulkan oleh kondisi fisik tubuhnya akan tetapi bisa ditimbulkan dari kondisi psikologis lingkungan sekitar. Hal ini berkaitan dengan kodrat perempuan sebagai mahluk Tuhan yang memiliki tingkat sensitivitas yang tinggi.

Berdasarkan kacamata saya sebagai seorang anak salah satu cara menjaga kesehatan bunda adalah sebagai berikut: 

• Bunda harus dibuat senang dan tenang pikirannya

Penyakit yang datang tidak hanya disebabkan oleh virus ataupun bakteri yang menyerang jasmani, akan tetapi dapat ditmbulkan oleh psikologis kerena sedang banyak pikiran yang tentunya dapat menyebabkan jatuh sakit. Sebenarnya hal ini tidak hanya terjadi pada orang tua tetapi bisa pula terjadi pada orang yang masih muda. Dahulu saat saya sedang duduk di bangku SMP setiap kali mau UTS ataupun UAS pastinya saya sakit walaupun cuman sakit yang ringan seperti pilek.

Banyak pikiran dapat mengganggu kesehatan bunda, seperti pernah terjadi pada bunda saya saat itu bunda sedang banyak pikiran karena nenek sedang sakit keras, mengakibatkan bunda tidak bisa tidur dengan nyenyak setiap malam  dan pada akhirnya tekanan darahnya tinggi kembali. Hidup rukun adalah dambaan semua orang termasuk bunda. Bunda pastinya mengharapkan anak-anak hidup rukun dengan kakak dan adik, kakaknya diharapkan bisa mengayomi adiknya ataupun sebaliknya. Hal ini dapat memberikan suasana senang pada bunda sehingga terhindar dari beban banyak pikiran dan secara tidak langsung membuat bunda tetap sehat secara jasmani dan rohani.

                                                      

• Mendapatkan perhatian dari orang terdekat

Sewaktu kita kecil bunda tidak henti-hentinya memberi perhatian yang berlebih kepada kita tanpa kita sendiri yang meminta. Oleh karena itu sudah sewajarnya apabila sekarang kita yang terus memberi perhatian pada bunda. Apabila bunda tidak diperhatikan oleh orang terdekatnya terutama anak-anaknya, bunda bisa saja beranggapan bahwa anak-anaknya tidak memperdulikan dirinya sehingga mengakibatkan bunda merasa sedih lalu  menimbulkan banyak pikiran dan akhirnya bisa mengakibatkan jatuh sakit. Hal ini pernah terjadi pada bunda saya, saat itu kakak saya sedang tugas pelatihan ke luar kota dan kakak jarang memberi kabarnya kepada bunda. Hal ini mengakibatkan bunda merasa cemas dan khawatir pada kakak sedangkan  pesan singkat yang bunda kirimkan jarang kakak balas, kalaupun kakak membalasnya itu tidak langsung jam itu juga akan tetapi bias esok harinya kondisi ini mengakibatkan bunda merasa dicuekin, sedih dan kepikiran. Pada akhirnya tekanan darah bunda kembali tinggi.

Namun apabila bunda mendapat perhatian dari anak-anaknya, bunda akan merasa senang walaupun bentuk perhatiannya hanya sederhana. Misalnya saja apabila anak-anaknya yang berada diluar kota rutin telpon walaupun hanya sebentar untuk sekedar menanyakan kabar kesehatannya saja. Sebaiknya untuk yang sudah tidak tinggal lagi satu rumah dengan bunda, berada jauh dengan bunda harus disempatkan untuk memberi perhatian kepada bunda setiap harinya sesibuk apapun keadaannya. Berbagai media komunikasi sudah tersedia walaupu tidak bisa ketemu setiap hari, hal itu bisa  dilakukan dengan telpon, video call dan lain-lain.

• Bunda harus diperhatikan pola makan

Hidup sehat adalah dambaan semua orang, apapun akan dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Salah satunya yaitu dengan mengatur pola makan. Makanan adalah nutrisi yang diperlukan oleh tubuh setiap harinya. Namun tidak semua makanan menyebabkan sehat untuk tubuh. Apalagi untuk bunda yang sudah dan akan mengalami masa menopause asupan makan harus diperhatikan. Menepouse dapat meningkatkan resiko penyakit jantung, oeteoporosis dan lain-lain. Bunda yang mendekati atau sudah menopause harus mengkonsumsi berlebih makanan yang mengandung kalsium. Bunda yang memiliki penyakit hypertensi harus dikurangi asupan garam pada makanannya, bunda yang memiliki penyakit asam urat harus dikurangi asupan sayuran yang berwarna hijau serta kacang-kacangan. Bunda terkadang lupa untuk memperhatikan asupan makanannya, oleh karena itu kita sebagai anak berkewajiban untuk mengingatkannya.

• Aktif dalam kegiatan di luar rumah

Bunda yang memiliki profesi ganda selain sebagai ibu rumah tangga juga bekerja di tempat lain. Saat sudah memasuki masa pensiun dari tempat bekerjanya akan memiliki tingkat kejenuhan yang tinggi apabila hanya berdiam diri saja di rumah saja sebagai ibu rumah tangga. Tingkat kejenuhan tersebut dapat mengakibatkan bunda setres dan kepikiran sehingga dapat mengakibatkan sakit. Oleh karena itu untuk mengatasi hal itu terjadi pada  bunda sebaiknya bunda memiliki kegiatan lain di luar rumah dengan para sahabat bunda lainnya ataupun ikut bergabung dengan komunitas bunda. Kegiatan tersebut misalnya bunda aktip dalam kegiatan arisan di lingkungan RT, bunda aktif dalam kegiatan rohani dan lain-lain.

• Bunda harus sering berolahraga

Hidup sehat maka semua kegiatanOlahraga sangat penting dilakukan oleh semua orang untuk menjaga kesehatannya supaya tetap sehat. Hal ini termasuk penting dilakukan oleh bunda. Bentuk olahraga yang dijalankan bunda tidak perlu yang berat, misalnya cukup dengan berjalan kaki setiap pagi mengelilingi komplek rumah, bisa juga dengan ikut senam sehat dilingkungan sekitar dengan para bunda lainnya.  

• Periksa Kesehatan Secara Rutin

Memeriksa kesehatan secara rutin penting dilakukan untuk mengetahui kondisi kesehatan yang sebenarnya. Bunda yang akan dan sudah menopause harus secara rutin memeriksa kondisi kesehatannya walaupun keadaannya tidak sakit. Namun hal ini penting dilakukan supaya kita sebagai anak yakin dan akan merasa tenang jika bundanya sehat. Sebaiknya bunda ditemani oleh anaknya  saat memeriksa kesehatannya ke dokter. 

                                                 

Tulisan ini diikutsertakan dalam “Blog Writing Competitition” yang diselenggarakan oleh NuB

Kodrat Perempuan Mulai Terkikis Oleh Zaman

Sebenarnya awal membaca temanya ini saya sempat bingung. Sempat kalang kabut bingung apa yang harus saya tuliskan karena saya belum merasakan yang namanya hamil, karena saya belum pernah menikah. Namun suatu saat kelak saya akan merasakan yang namanya hamil sebagai kodrat perempuan itu. Namun kebingungan ini pun harus segera terpecahkan supaya bisa berpartisipasi dalam menyemarakan GA ini. Saya ikut berpartisipasi GA ini karena terinspirasi dari cerita teman-teman yang sudah berkeluarga dan sudah pernah merasakan yang namanya hamil.

Zaman serba canggih, namanya juga sudah modern semuanya ingin yang instan, ingin yang praktis, ingin yang mudah dari mulai yang muda sampai yang tua. Namun kodrat kita sebagai perempuan tidak boleh terkikis oleh zaman dan perkembangan teknologi. Saya pernah bertanya kepada beberapa teman yang sedang hamil, pernah hamil dan sudah hamil, saya menanyakan prosesi kelahiran yang akan dipih mereka secara normal atau caesar…??? Berbagai pandangan dan alasan mereka kemukakan, ada yang memilih normal dengan alasan biar cepat pulih dan biaya yang dikelurkan tidak terlalu mahal. Adapula yang ingin secara normal namun karena ada kelainan pada kandungannya sehingga dokter menganjurkan untuk dilakukan cara caesar supaya tidak membahayakan ibu atau calon bayi. Adapula yang mengemukakan tanpa panjang lebar lagi dengan langsung memilih secara caesar beralasan supaya tidak terasa sakitnya saat prosesi melahirkan tersebut.

Menurut saya perempuan yang memilih prosesi kelahiran secara caesar diluar yang dianjurkan medis dengan alasan biar tidak terasa sakit itu sama saja dengan tidak bisa menerima kodrat sebagai perempuan. Kodrat perempuan seutuhnya yaitu akan hamil, malahirkan dan kemudian menjadi seorang ibu. Kita merasakan sakitnya saat prosesi kelahiran berarti sama saja dengan kita merasakan sakitnya saat ibu atau bunda kita melahirkan kita ke dunia. Oleh karena itu disitulah kita akan sangat-sangat merasa berdosa bila kita melawan nasihat orang tua, karena saat melahirkan semuanya dipertaruhkan bahkan sampai mempertaruhkan nyawa. Menurut saya jangan takut dengan yang namanya sakit saat prosesi melahirkan walaupun taruhannya adalah nyawa, kita harus ikhlas dan menerimanya.

Menurut hasil wawancara dengan beberapa teman yang sedang dan pernah hamil, alasan orang langsung memilih proses kelahiran secara caesar diluar kacamata yang yang dianjurkan medis beralasan supaya mereka bisa memilih hari dan tanggal yang dianggap hoki. Sehingga dianggap supaya dapat membawa hoki pula pada lahirnya malaikat kecil mereka ke dunia. Namun menurut saya tidak perlu sampai segitunya dalam memilih hari dan tanggal kelahiran anak, pastinya juga semua hari dan tanggal itu baik. Eitssss, itu hanya pandangan saya saja, mungkin anda bisa saja berpandangan beda dan memiliki alasan kuat.

 

Saya sekarang membahas tentang Kodrat Perempuan mulai terkikis oleh zaman. Mudah-mudahan saat nanti saya berada pada fase sudah menikah dan hamil saya pun tidak terkikis oleh zaman hehe….. Saya pun berharap suatu saat kelak saat saya hamil bisa melahirkan secara normal dan lancar, aminnn… Kepada teman-teman pasangan pengantin baru ayo jangan ditunda-tunda untuk memiliki buah hati bisa baca ini.

Postingan ini diikutsertakan dalam Giveaway Awal Maret 2012 yang diselenggarakan Oleh Mbak Andi Hardiyanti Hastuti

Merah Marun di Istana Bogor

Ini adalah postingan pertama gw  di bulan ke 3 tahun 2012 ini.

Pernahkah temen-temen mendengar lagu yang dipopulerkan oleh tasya sewaktu kita kecil yang berjudul “Libur telah tiba” hore..hore... hatiku bahagia. Perasaan riang  gembira akan dirasakan semua orang bila menjelang yang namanya libur walapun terkadang saat libur hanya di isi di rumah saja tidak pergi liburan. Namun tetap saja perasaan riang bahagia itu tidak akan pudar. Liburan merupakan hal yang paling menyenang, liburan seakan menghipnotis gw untuk melupakan semua rutinitas sehari-hari. Setidaknya setelah berlibur diharapkan dapat mengembalikan semangat dalam menjalankan aktivitas yang akan dijalankan. Pilihan liburan macam-macam tergantung dari selera masing-masing orang dan tempat untuk berlibur  pun beraneka ragam. Namun apa yang terjadi jika liburan disatukan dengan belajar atau sering disebut sebagai eduwisata…???

Berbagai persepsi tentang paket eduwisata ini orang lontarkan. Pastinya ada yang senang dan ada pula yang tidak. Apapun jawabannya pastinya sudah memiliki alasan masing-masing, namun apapun alasan tersebut yang pasti itu adalah pilihannya. Berbagai tempat eduwisata yang tersedia pun bermacam-macam dan beraneka ragam, sehingga dapat menambah pengetahuan kita semua.

Eduwisata yang gw jalankan sebenarnya bukanlah suatu liburan dengan mengunjungi tempat yang jauh. Namun mengisi dan memanfaatkan kesempatan yang ada. Hal ini terjadi saat tahun 2009 saat sedang masa-masa kuliah,  dimulai saat gw melihat pamplet yang teman gw bawa ke kosan, di pamplet itu tertulis bahwa Istana Bogor sedang mengadakan open house untuk masyarakat umum dalam rangka menyambut hari lahirnya kota Bogor. Open house tersebut diselenggarakan dari bulan Mei-Juni karena Bogor berulang tahun pada bulan Juni. 

Keesokan harinya setelah jam kuliah pertama selesai, gw mengumumkan pada teman-teman bahwa Istana Bogor sedang mengadakan open house bagi msyarakat umum, gw mengajak mereka semua untuk bersama-sama pergi kesana, sambil ingin tahu juga dalamnya istana itu. Teman-teman pun menyetujui ajakan tersebut dan gw mencatat satu persatu nama teman-teman yang hendak akan pergi ke sana. Akirnya gw bersedia untuk mendaftar ke kantor walikota dengan ditemani salah seorang teman yaitu dimas. Salah satu persyaratan yang harus dipenuhi untuk bisa mengikuti open house Istana Bogor  yaitu peserta harus mendaftarkan diri terlebih dahulu ke kantor walikota terlebih dahulu untuk menentukan hari dan jam nya. Kami memilih hari kamis gelombang ke 2 yaitu jam 11.00 dengan alasan pada hari tersebut jeda jadwal kuliah pertama ke kuliah berikut lumayan longgar waktunya, sehingga diperkirakan waktunya cukup untuk mengikuti open house  tersebut yang kebetulan jarak kampus dengan Istana Bogor tidak terlalu jauh cukup dengan waktu 10 menit saja. Selain itu ada alasan lainnya karena pada hari kamis kampus kami mewajibkan mahasiswanya untu memakai seragam fakultas masing-masing, mungkin terdengar aneh kuliah kok berseragam tapi itulah aturan di sana, tiap fakultas memiliki warna baju seragam masing-masing, untuk fakultas kami warnanya adalah merah marun. Sehingga saat itu kami mengikuti acara open house dengan memakai baju kebangsaan kami saat itu.  

Kamis 19 Mei 2009 jam 10.30 WIB kami semua sudah tiba dihalaman kantor walikota Bogor untuk bersama-sama pergi ke istana Bogor. Kami semua berjalan berbaris dari kantor walikota ke istana Bogor dengan didampingi oleh pemandu acaranya. Sesampainya di sana kami dijelaskan tentang satu persatu ruangan yang ada di sana dan juga sejarah awalnya berdiri istana Bogor tersebut. Namun sebelumnya kami harus memenuhi peraturan yang diberikan, bahwa selama berada di dalam istana dilarang untuk menggunakan kamera baik kamera digital maupun kamera dari handphone.  Namn apabila sudah keluar dari ruangan di dalam istana kita diperbolehkan untuk mengambil foto.

 

Bangunan megah yang sekarang teman-teman bisa lihat saat berada di Bogor atau konon disebut Istana Bogor itu ternyata adalah bangunan kedua. Bangunan aslinya telah runtuh oleh gempa tektonik. Ruangan istana terbagi kedalam beberapa ruangan seperti ruang tempat tidur, ruang tamu dan ruang meeting. Ruangan istana tersebut dihiasi dengan cermin. Cermin tersebut merupakan warisan dari zaman Jepang, sekarang cermin yang tersisa tinggal 5 buah cermin dan cermin tersebut diberi nama cermin raksasa. Bagian belakang istana sebelum masuk ke kebun raya Bogor terdapat beberapa patung perempuan yang mungkin terlihat porno. Namun katanya itu adalah patung yang sengaja dibuat atas perintah presiden soekarno, patung perempuan tersebut melambangkan keindahan, karena konon katanya perempuan itu indah dan lembut.   

Halaman istana yang terhampar luas tersebut terdapat kolam dan kijang. Kijang yang ada dihalaman istana Bogor tersebut asalnya ada 6 ekor dan sekarang menjadi 800 ekor. Katanya kalau kijang tersebut dipindahkan dari halaman istana tersebut kijang tidak akan bertahan lama hidupnya. Kijang tersebut makan dari rumput yang tumbuh ataupun makan dari wortel yang dikasih oleh pengunjung dari luar pagar halaman Istana Bogor. Sedangkan untuk minumnya kijang minum dari aliran parit kecil yang memanjang sepanjang halaman istana ataupun dari kolam yang terdapat di halaman istana. 

Sebenarnya masih banyak lagi sejarah dari Istana Bogor yang pemandu ceritakan. Namun karena gw mengikuti event open house tersebut pada tahun 2009, sehingga memory gw tidak bisa mengingatnya lagi. Sepenggal cerita yang gw dapatkan saat event open house tersebut telah gw ceritakan di atas. Apabila ada yang ingin mengetahui lebih dalam lagi tentang Istana Bogor, silahkahkan lihat di http://www.kotabogor.go.id/pariwisata/objek-wisata/istana-bogor Namun apabila teman-teman ingin masuk ke dalam Istana Bogor silahkan mengikuti event open house istana Bogor tersebut pada bulan mei-Juni. Biasanya event tersebut rutin diadakan setiap tahun. Sepanang gw berada di bogor sejak tahun 2007-sekarang,  event open house istana Bogor itu diselenggarakan. 

 Tulisan ini diikutsertakan pada Giveaway Pertama di Kisahku Bersama Kakakin